2014年08月

2014年08月19日00:25

カテゴリ: 剣道

足裏のマメどうしてますか？

剣道をやっていると、必ずや「足裏のマメ」ちゃんに悩まされますよね。

キチンと保護してあげないと、ますますヒドイ事になってしまいます。
ということで、私も「マメ」ちゃんとお友達になってしまいました(>_<)

(きちゃなくてスミマセン）

稽古中は、サポーターを装着して保護したりしますが
↓↓↓これ↓↓↓

マメ対策（ひび割れ対策も同様）として通称「焼きテー」を使う手もあります。
この「焼きテー」に挑戦してみることに

焼きテー　とは、焼きテープのことで、火であぶることで粘着力が増すという代物。
正式名称は「エラスチコン」という名前だそうです。

昔の東京屋釣り具店を知っている方ならわかる超ローカル話ですが
東京屋で魚のエサとして売っていたのが「エラコ」
なんか似てる（笑）

いつものネイティブ発音ですと、以下のような用例となります。
えらご～～～～けだんせ～～！
　（意味：エラコを売ってください）

さてさて、話を焼きテープに戻します。

わたしも焼きテープに挑戦してみました！

最初のうちは、稽古している最中に剥がれて来ちゃって大変でした。

が、改良を重ねて剥がれないようにするコツをマスターしました。

道具はこれ

まずは、傷口をカットバンで保護。

そして上から焼きテープを貼る

改良点として、カットバンからキネシオテープに変更

カットバンですと、中のズレがちびっと気になりましたが、キネシオテープなら安心。
剥がすときも、粘着力の弱いキネシオテープが皮膚の弱い部分をカバーしてくれるので安心。

焼きテープは、ちょうどいい長さにカットして、まずは接着剤がついていない脇をカットします。

そしてカドを丸く整えます

そして～～～火で炙ります

ヤケド、火事には十分に注意してください

足裏、保護する部分に貼ります。

コツ１）貼る方向は、タテ方向

赤い矢印の方向に伸縮性があるので、足裏の曲げ伸ばしに合わせます。

コツ２）隅々をチェックする
貼ったテープの隅っこを、指の腹でちょっとこすってみます。
弱いところはめくれてきます。
このままでは剥がれるので、めくった状態で火を近づけ暖めて、再度貼る！
弱いところを探して補修する

コツ３）大きめに貼る
極力大きめのほうが剥がれにくいです。
隅の部分が床面にこすれないような位置に来るように大きめのサイズにします。

コツ４）十分に時間を置く
テープを貼ってすぐに稽古をすると剥がれます。

わたしは、前の日の晩（就寝前）に貼りましたら・・・
稽古が終わるまで、全然剥がれませんでした！やったー！

さて、↓↓↓こちら↓↓↓　がエラスチコン

エラスチコン【松勘】焼きテープ 5.1cm幅
価格：860円（税込、送料別）

まとめ買いがお得！
送料込み！！

エラスチコン【松勘】焼きテープ 24set 5.1cm幅
価格：19,800円（税込、送料込）

足裏のマメやひびわれ等に使えます！！

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2014年08月18日12:59

カテゴリ: 剣道

宮古高校ＯＢ会

８月１４日に宮古高校剣道部ＯＢ会が開催されました。

交流稽古会と創部６０周年記念式典とありましたが、
私は都合で、交流稽古会のみ参加しました。

ざっと数えて４０～５０人ぐらいでしょうか。
大盛況でした。

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2014年08月15日09:15

カテゴリ: 日記

お墓参り

山田にお墓参りに行ってきました。

父親は遠出して具合悪くなるとイヤだから、行かないと
伯母を誘って一緒に行ってきました。

ご先祖様を拝んで、その後実家の跡地に行ってみました

道路がなくなった・・・

道路をつぶして、以前より大きな堤防を作る計画です。

釣具店があった土地は、草ぼーぼー

帰りは海岸通りを帰りますが
あれ？いままでの堤防がない？

舗装道路も砂利道になっていました。

あちらこちらに土を盛ってます。

海沿いには土嚢を積んでいます。

大きな機材があり、工事が進んでいるかという感じ

右手は牡蠣小屋（牡蠣の殻むきする小屋）

岸壁はコンクリートで50cm～1mほどかさ上げしたようです。

やっとこさ復旧工事が始まりだしたのかなぁ　というところでした。

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2014年08月12日23:11

カテゴリ: 日記

お盆準備

わたくし夏期休暇をいただいております。

今日は、お盆準備

休暇を取っても、なお忙しい
しかし、お盆の準備も家の風習なので、東京屋の跡継ぎとしては、覚えておかないと・・・

本日は仏壇飾り
飾り段を組み立てまして・・・

なんて言うんだろう？
布(?)をかぶせまして・・・

仏壇の配置を変更→位牌を手前に出して

段を飾ります。
上はお菓子の段
二段目がくだものの段
ということみたいで、並べました。
とくにくだものの段・・・メロンをこっちにパイナップルをあっちに等・・・・いろいろ動かして
やっと確定！

野菜も追加
えっと・・・とうもろこし、きゅうり、じゃがいも、さつまいも、たまねぎ、にんじん
もりだくさんです

さてさて、後は「生花」をかざって完成だそうです。

さっこらに買いに行きました。
親父いわく、花はさっこらが安いと

おっと、さっこら前に中継車が！！

わんだふぉーーーー
テレビ岩手です

「生花」売り場で生中継中

アナウンサーは、こちらかな？

時間は、１６時３０分すぎていたと思うので、たぶん５きげんテレビじゃないかな。

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2014年08月11日00:34

カテゴリ: 日記

お盆準備

日曜日は、台風の影響で天気もイマイチでしたが

お盆準備のため、買い物に行ってきました。

近所のスーパーでネイティブ発音のオンパレード
「とーさん、次はえ？」
「どっちがいいべえね？」
「こっつがいいんでねぇ？」
「ありゃ、山田のしょーゆがあったがえ！！　」

とか、まず買い物を済ませてきました。
仏壇飾りは１２日予定

買い物を終え、自宅へ

これが買い物してきたもの

これらを豪勢に飾ります。

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2014年08月08日17:00

カテゴリ: テニス肘

肘痛対策～キネシオテープ編

ずぅ～～っと肘痛はつづいておりますが・・

また、痛みがひどくなってきました。
でも、悶絶していたころよりはマシですが

冷やす
サポータをつける
痛み止め薬を塗る
マッサージ治療
テーピング

あれこれやってみてます。
今回は、テーピングについて

ニトリートの優肌（ゆうき）というキネシオテープを買ってみました。

「肌に優しい」　その優しさに惹かれましたwww

ぼくかぶれやすいんです！（泣）

粘着面は、通気性のよいウェーブ塗工
（通気性よい＝かぶれにくい）

裏面にはカットするためのガイド線がありまして

カットが楽です。

今回は、エックステープ！

痛い部分を中心に

（カメラをセルフタイマーモードにして悪戦苦闘中）

（う、カメラに近すぎ）

できあがりーー

実はこのひ、肘を押さえるサポーターを忘れたんですが
このテーピングのおかげで、なんとかなりました。

肘が引っ張られるのをカバーしてくれるので、ちょっと楽です。
（あくまでも個人的感想です。個人差があることご了承ください。）

汗をかくと剥がれるというキネシオテープもありましたが、
こちらは、まったくもって大丈夫。稽古終わっても剥がれることはありませんでした。

以前だと、汗をかいた時点でかゆくなりはじめていたのですが、
かゆくならなかった～～～～♪

こちらのショップのページの評価チャートがわかりやすいです。
↓↓↓
ニトリート　優肌キネシオロジーテープ　50mm×5m　6巻

お値段、50mm幅4mで１巻800円くらいのようです。

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2014年08月06日17:00

カテゴリ: 製品紹介

パナソニック炊飯ジャー特集

先日、故障した炊飯ジャーNational製

かわりの炊飯ジャー4,300円を購入したものの
まるで別物！？

ごはんが全然違う！同じ米でもこんなに違うのか！？

ということでNational製をパナソニックのお店に持ち込み修理
まずは見積りから・・・・

修理見積額　16,800円です。

げっ！思ったより高いじゃないですか。
ちょ、ちょっと保留で・・・

最近の炊飯ジャーを買ったらどうなるのか？調べてみました。
パナソニック製品の５合炊きに絞ってみます。

型番	キーワード	機能	その他	参考価格 (価格com)	ショップ・楽天市場・Amazon
SR-SU101	大火力スチーム	スチームIH	現行機種（2008年製）修理見積り16,800円	-
SR-SPX104	Wおどり炊き 200℃トリプルスチーム	スチーム＆可変圧力IH	最新機種	64,084円	Amazon
SR-SX104	大火力おどり炊き 130℃スチーム	スチームIH		51,797円	Amazon
SR-SH104	大火力おどり炊き	スチームIH	★現行機種の後継？	35,390円	Amazon
SR-PX104	おどり炊き	可変圧力IH 全面発熱5段IH		72,800円
SR-PA104	おどり炊き	可変圧力IH 全面発熱4段IH	ダイヤモンド銅コート厚釜	49,800円
SR-PB104	おどり炊き	可変圧力IH 全面発熱4段IH	ダイヤモンド銅コート釜	39,800円
SR-HX104	大火力おどり炊き	可変圧力IH 全面発熱5段IH	ダイヤモンド銅釜（角型）	29,797円	Amazon
SR-HB104		全面発熱5段IH	ダイヤモンド銅釜（角型）	23,392円	Amazon
SR-HC104		2段IH	ダイヤモンド銅釜	21,980円

ふぅ～～、これまとめるだけでも大変だったぜい（汗）

いろいろあるもんだなぁ～～～

まとめる作業しただけで、おなかいっぱい！？

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2014年08月05日14:04

カテゴリ: わんこ

犬まっしぐら！

わんこねた

家では、わたくし素足であるくと叱られます。（だめよぉ～だめだめ）
べたべたするから

犬は？
犬は素足おっけいです。

ん？
おれ・・・・犬以下!?

というわんこ様達が、なにやら夢中になっています・・・

何だ？この物体・・・・・

嫁が買ってきた、Guzzyという商品

これ、いいわよ！！！

何がいいのかわかりませんが・・・
説明書を見てみますと

なるほど！　よさそうです！！

中にフードを詰め込んで

力を加えて、口があけばフードが取り出せる仕掛けです・・・・

赤色もあります。
何かに似てる！うーーーーん

シャア専用ザク？

もう、むちゅうです

こちらでは取り合いしてます

３個あって１匹１個ずつ与えてあるハズなんだけどなぁ

こちら、、、コーナーを使い始めました！頭いい！

さすがはエリザベス様！
※こちら名前をつけるときに、ぼくが「エリザベス」にしよう！と言ったんですが
　猛反発くらいまして。理由は動物病院に行って名前聞かれたときに恥ずかしいから・・・
　だそうです。

ま、というわけでエリザベス様、無事にフードゲットした模様です。

マカロン　Guzzy こちらから（楽天）

ダンバー博士推薦のしつけトレーニングの必需品マカロン　GUZZY（ガジィー）　超小型・小型犬用

AmazonでGuzzyを探す

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2014年08月02日08:34

カテゴリ: わんこ

だめよ～、だめだめ～！

いまさらながら

だめよ～～だめだめ　　にハマり中の我が家

息子も嫁も、「だめよ～～だめだめ」が会話のあちこちに出てくる（笑）

私の場合会社でも（笑）
「あのー、明日休みいただいてもいいでしょうか？」と聞かれると
　だめよ～～～だめだめ

「お先に失礼します」と帰ろうとするも
　だめよ～～～だめだめ

慣れちゃったらしく
「明日、出社してもよいですか？」
　だめよ～～～だめだめ

「残業します」
　だめよ～～～だめだめ
となってきた（笑）

我が家に戻ると、愛犬「フランソワーズ（ハンドルネーム」ちゃんが遊ぼう！と待ち構えている。

あいかわらず
　だめよ～～だめだめ

最近、だめよ～～だめだめ
というと、お座りするようになり

よし！となるまでじぃ～～～っと待っている（笑）

目を見開いて！！まさに　だめよ～～～だめだめ　のポーズ

待ちきれないと、舌が出てくる・・・・
　だめよ～～～だめだめ！

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2014年08月01日23:50

カテゴリ: 日記

デジカメほすぃ～！だけど・・・ボンビー(TT)

先日、炊飯器が調子が悪いとのことで

緊急、代替え機を購入4300円ほど（安い!?）
結局・・・米の炊きあがりの違いがあまりにもわかりやすく、いままで使っていた炊飯器を修理に出すことにした。
修理の間、電気屋さんから代替え機借りれたらしいのね・・・

安物買いの銭失い(TT)

炊飯器を買いに言った量販店でデジカメのカタログをゲッツしてきたのす

先日からカシオの最新デジカメが気になってしょうがないのっすぅ

CASIO EXILIM ZR850

カシオのデジカメ、液晶画面が大きいのが気に入って買って
震災当時に壊れて、買いに行ったっけ・・・やっぱりカシオを買っていた。