2017年06月

2017年06月25日22:55

カテゴリ: 日記

とんかつ

毎月、２５日頃の日曜日は、家族で外食
今月のお食事会はいつ？といつも楽しみにされています。

先月,先々月と牛タンでしたが、今月は焼肉にするとのことで「やまなか家」へ

しかし激込み、約６０分まち

ここは諦め、さあどうしようか？となり、息子の意見で南イオンのとんかつ屋さんになりました。
「とんかつ和幸」

特大ロースかつ定食をたのんだら、厚みがあるので注文から１３分かかります！とのこと。

あげたてです。
ひまわり

あげたてです
あじさい

あげたてです。
ひれカツ定食

あげたてです
特大ロースカツ

キャベツおかわり～～♪

あ～おいしかった。おなかいっぱい！

この後、ビールを買って家のみします。

タイビール
くじらジャーキー
ほたるイカの干物

どれも気になる一品です

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2017年06月25日17:02

カテゴリ: 剣道

ふらんす

フランスからやってきた剣士
長身で上段

タイムラプス機能で稽古の様子を撮影

自撮り機能で、ツーショット撮影

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2017年06月03日16:38

カテゴリ

まだけ

真竹の竹刀買いました！

はじめて使います。真竹の竹刀。
１本１万５千円の竹刀です。

国産の真竹を使った竹刀です。

中国産の真竹もあるそうです。そちらは少し安くて１万円ぐらい。

真竹は打ったときの感触がすごくいいですよ！
という話を聞き、じゃあ使ってみようかな？と・・・

中国産は若干青色というか緑っぽい色。感触的にはどちらも変わらないとは聞きましたが、どうせ買うなら国産！！と奮発しちゃいました。

金の「国勝」

ちょっと先が重く感じるけどなぁ～～なんていいつつ、使ってみたら・・・

いい！

剣先が走る！！

打った感触・・・手の内に収まる！

なんだこれ？
しっくりくる感触

やめられない！

武道具屋さん、先日　竹刀メーカーを尋ねて鹿児島まで行ってきたそうで
製造工程を見たら、ぜんぜん高くない、むしろ安いとさえ思える・・と

希少な真竹の中で、製造工程に耐えられない竹は製品にならず、廃材に
耐えられる竹は少なく、廃材の山
竹刀職人さんの手間隙かけて丁寧に作られている中、１人の職人さんで１日２本がせいぜい

という話を聞いて

そりゃ～いいものなはずだ！と納得です。

そうそう、盛岡の橋市さんで真竹竹刀を買うときは、「ブログを見ました！」と言ってください。
いいことあるはず！

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2017年06月02日23:18

カテゴリ: 日記

けんけつ

今日、職場で献血しました。400ml

すいぶん補給をしっかりと、そして休憩

激しい運動はいけません・・・

入浴も控えめに

なんでか、聞いてみました。
稽古しちゃだめっすか？

汗をかくのがダメ・・

献血をすると、その分、体内の血が減ってます。（はい）
水分が不足している状態。（はい）
つまり、献血直後の体は脱水症状。（ほぉ）
だから水分補給が必要。（なるほど）
水分補給しても汗をかいては、水分が出てしまう。（たしかに）
さらに汗をかくと脱水症状の酷い状態になる危険性がある。（わかりました）

汗をかかない程度の運動ならOK、汗をかかない程度の入浴（シャワーだけ）にする

と、いうことで
今日の稽古は・・・・見学しました！

じゃ、写真をとったり、動画を撮影して見せたり

はい、見学中！！

おわりましたが・・・

今日はばてばての消防士Y

そうそう、献血に行ったとき
受付で、「それなんですか？」と聞かれ
献血バスにのったら医師や看護師さんにも、「それなんですか？」と聞かれ
献血がおわり、受付けにもどったら、再度「それなんですか？」と聞かれました。

聞かれたのは、これです。

キネシオテープ

特に、ニトリートのキネロジEXが一番いい！！

先日、通販でまとめ買いしちゃいました。
スポーツ店で1,000＋税

６巻まとめ買いしたら、１巻800円ほど

【カラータイプ・ブルー(青)】ニトリート　キネロジEX　ブリスターパック（キネシオロジーテープ）　5.0cm×4m 6巻入（6パック）【NKEX-BP50BU】

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2017年06月01日23:58

カテゴリ: 剣道

しゃかいたいいくこうしん

社会体育指導員（初級）の更新に行って来ました！

４年に一度の更新

今回は秋田（全日本剣道連盟ホームページ）

秋田県立武道館の剣道場

りっぱすぎる！

16時終了！

おつかれさまでした～～

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2017年06月01日23:45

カテゴリ: 剣道

やまだせいしんかん

小学生のとき所属していた

「山田斉心館」

Facebookページを開設したようです！！
応援しなきゃっ！！

https://www.facebook.com/yamadaseishinkan/

山田の人はみんなこのページに「いいね」するよね♪
山田の人でなくても、「いいね」しよう！

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