ただいま肘痛で通っております、盛岡市八幡町「かねまき鍼灸接骨院」の院長ご推薦！
コバベルト（正式名称ではございません）
治療してもらっているときに、やっぱり体幹を鍛えた方がいいですよ・・・とのススメもあり
木場克己氏（プロフィール）（公式ブログ）の体幹トレーニングがオススメ
とのことで、体幹トレーニングの本を買い
ちょこちょこっとやってみていました。
で、肘が痛くて稽古ができない間・・・・
足腰は鍛えておきたい
ちょうど良いアイテムがありました。
こちら
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かねまき鍼灸接骨院さんに置いてありました。さっそく購入1,000円なり～～♪
楽天でも買えます
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大きさはこれぐらい
足に巻いて、足を鍛えます。
送り足！
片足バランス
ももに巻いて、中腰！
じみぃ～～～～～に、効きます！
幅広だから、ぴたっとはまってイイ（ずれない）
長さもちょうどいい。
院長オススメは、間違いなくオススメです。
いいですよ！これ！
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 ★監修・指導 木場克己★いつでも、どこでも、気軽にトレーニング!!【Finoa】 シェイプリング(... |
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