酒粕はカラダに良い？
含有成分
炭水化物、たんぱく質、ビタミンB群、亜鉛etc.
効果
糖尿病・高血圧予防・美肌・お通じ
注意
エタノールが8%程残っているため、運転はダメ！！
さてさて、酒粕は甘酒にするのが一番お手ごろ！
最近は、甘酒作るのが日課になりつつあります！？
甘酒のレシピです。
水600cc
酒粕150g
砂糖50g
塩ひとつまみ
その他お好みで（ショウガとか）
水600cc（計量カップ）
酒粕150g（はかり）
水を沸かして、酒粕投入
砂糖50g
砂糖投入
塩ひとつまみ
できたー♪
500mlのペットボトルにぴったり収まる量
参考に！
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気になる記事！
ひびの場合は、酒粕を水でどろどろに練り溶かし、患部に塗る。しばらくして洗い流す。これを何日か続けることにより、ひびが治る
ひび割れに酒粕？冬になると皮膚がぱっくり割れて痛い！！これやってみようかな？
★ ★ ★
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砂糖50g
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塩ひとつまみ
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